冬季导致体寒的四大原因

时间:2020-01-07 来源: 国际新闻

核心提示:当冬天到来时,许多人会感到手脚冰凉。在手脚冰凉的人中,妇女占绝大多数。这就是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血流减少,从而导致感冒综合征。

冰冷的手和脚邪恶的根源

冬天,许多人的手和脚看起来像天气一样冷。根据中医专家的说法,54%的女性会发冷。

这些冰冷的手和脚大多与季节的冷却和人体缺乏阳光有关,这并不是什么大问题。只要你保持温暖,适当锻炼,注意饮食调整,并学习一些按摩和其他调理方法,它会得到很大的改善。

日本科学家发现,从桔皮中提取橙皮苷,添加到饮用水中,可以显著改善女性手脚冰凉的现象。在实验中,研究人员要求10名患感冒的女性喝橙皮苷水,10名患者喝纯净水。

两个小时后,让他们用冷水浸泡一分钟,然后检查他们的血流和体温恢复情况。

结果表明,饮用纯水组的手部温度在40分钟后没有恢复,而饮用橙皮苷水组的手部温度仅在30-35分钟内就恢复到冷水浸泡前的温度,指尖毛细血管血流明显改善。

手脚冰凉的四大原因

1。循环障碍

1。心脏虚弱,无法向身体的外围部分供血。

2。贫血:循环血量不足或血红蛋白和红细胞减少。

3。人体血管的收缩和血液循环能力会减弱,使手脚的血液循环,特别是指尖,不顺畅,这通常被称为“外周循环不良”。

2。“杨琪不足”中医认为手脚冰凉是一种“封闭性疾病”。所谓的“封闭”是不可逾越的,它受到天气寒冷或身体寒冷等因素的影响,导致肝脉冰冷。

肝脏的造血功能受到影响,导致肾阳虚、四肢冰冷、手脚发红或发白,甚至疼痛。

三。月经和生育引起的荷尔蒙变化“女性占手脚冰凉者的绝大多数。这就是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血流减少,从而导致感冒综合征。

4。雷诺病、雷诺现象和大动脉炎的疾病因素大多发生在年轻女性身上。血栓闭塞性脉管炎主要发生在中年男性。

此外,患有过度精神压力、过度敏感、平时过度担心和经常心神不安的人也是手足口病的高危人群。

(责任编辑:许小羽)

手脚冰凉会导致女性月经减少、月经不调甚至不孕;在月经、怀孕和分娩等特殊生理时期,女性更容易因身体虚弱而手脚冰凉。

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(责任编辑:许小羽)

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