医生说,抗癌蔬菜排行榜第一名竟然是它!家里常备着

时间:2020-01-10 来源: 热点专题

医生说这是清单上第一种抗癌蔬菜!这个家庭总是有

2018

1,红薯抗癌冠军

在抗癌食品名单中,红薯不愧为抗癌冠军、营养宝库、长寿之果、抗癌武器。研究发现甘薯含有重要的活性物质胱硫醚,对癌细胞有明显的抑制作用。

红薯是一种生理碱性食品,能中和肉、蛋、面代谢中产生的酸性物质,调节人体酸碱平衡,对保持健康具有重要意义。红薯富含碳水化合物和纤维素,可以润肠通便。

抗癌,癌细胞,芦笋,癌症

2,芦笋,美食之宝

研究表明芦笋对癌细胞有93.7%的抑制率,对各种癌症有效。对皮肤癌、膀胱癌、直肠癌和乳腺癌有明显疗效。其抗癌活性主要是由于其富含硒、叶酸和组织蛋白。芦笋也可作为辅助疗法,减轻化疗和放疗引起的各种不良反应。

癌症治疗:将500克鲜芦笋洗净,去旧皮,切片,拧干汁液,取三次,放入冰箱保存,不间断连续服用,达到预期效果。

下列抗癌食物如果错过了会后悔的!

合理的饮食本身就是一项重要的抗癌措施。在此基础上,可以适当添加一些抗癌食品。自古以来,蔬菜就是人们饮食中不可缺少的一部分。自然界中有许多抗癌物质,其中蔬菜是最容易选择的。科学家们已经证实,科学选择蔬菜在预防癌症方面发挥着重要作用。

玉米:

它的营养价值超过面粉和大米。经常食用可以预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等疾病。

史上最强防癌食物.jpg

史上最强抗癌食品

红薯:

含有更多胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、脱氢表雄酮,可预防肠癌和乳腺癌。

南瓜:

它含有丰富的维生素A和维生素C、钙、纤维素、色氨酸-磷等。它可以预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。

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